¿Cómo combatir la celulitis?. Alimentación y tratamiento estético

Pese a que la celulitis es una afección que afecta tanto a hombres como a mujeres, es el cuerpo femenino quien se lleva la peor parte. Y, es que son las mujeres quienes mayormente buscan acabar con la piel de naranja. Si este es tu caso, en Clínica Gloria Santomauro, clínica de medicina estética situada en Madrid,  te contamos cómo combatir la celulitis con la ayuda de una buena alimentación y a través de la medicina estética.

¿Cómo es posible acabar con la celulitis?

Al menos el 90% de la población mundial femenina sufre de celulitis, sin importar su peso. También conocida como piel de naranja, la celulitis es una infección cutánea caracterizada por la aparición de hoyuelos en piel, especialmente, en las zonas de los muslos, glúteos, brazos y abdomen.

Comúnmente, su aparición se atribuye a causas hormonales y genéticas. Sin embargo, el sedentarismo, la retención de líquidos, la cantidad de grasa corporal, y el tipo de alimentación también son causantes de la celulitis. Este último, suele ser uno de los factores que más afectan.

Alimentación para evitar la aparición de celulitis

El mejor anticelulítico que existe es una dieta sana acompañada de una buena rutina de ejercicios. A continuación veremos los mejores alimentos para evitar y atenuar la celulitis:

• Frutas: las frutas son las mejores aliadas cuando se trata de acabar con la celulitis, en especial, las que contienen alto contenido de potasio como el plátano. El potasio favorece la diuresis, previniendo así, la retención de agua y promoviendo la circulación sanguínea.
• Verduras: verduras como los espárragos, calabacines, champiñones, patatas, zanahorias, calabaza, acelgas también son ricas en potasio.
• Legumbres: sobre todo las lentejas y la quinoa, cuentan con proteínas capaces de hacer que el cuerpo construya músculo en lugar de grasa.
• Infusiones: infusiones naturales como es el caso del diente de león, la cola de caballo o el té verde contienen enormes propiedades diuréticas y depurativas. No solo limitan la absorción de grasas, sino que además, favorecen la eliminación de toxinas y mejoran la circulación.

Tratamiento estético para combatir la celulitis

En Clinica Gloria Santomauro contamos con una solución ideal para combatir la celulitis. Se trata de la mesoterapia corporal, una técnica perfecta para acabar con la flacidez y la piel de naranja.

Consiste en la aplicación de inyecciones en las zonas a tratar, con altas dosis de vitaminas, minerales y aminoácidos capaces de disolver la grasa acumulada. Este tratamiento destaca por mejorar la circulación y  a oxigenación celular y producir la combustión de las grasas.